" pot să depind sau să aleg "
Este în firea noastră umană să căutăm starea de ”bine” și să evităm pe cât posibil starea de ”rău”.
Fiecare dintre noi avem o reprezentare interioară, subiectivă, a acestor stări, formată din experiența personală.
Atunci când spunem că suntem dependenți de ceva sau de cineva, vrem să spunem că anumite funcții din ființa noastră depind de acel ceva sau cineva. Poate fi la nivel fizic sau emoțional-mental.
Însă observăm că, natura vieții și a acestei realități în care o trăim, include o rețea interconectată în care participă tot și toate.
Se poate spune că suntem dependenți de oxigenul produs de plante, de toate procesele planetare prin care obținem alimente și alte bunuri necesare vieții și așa mai departe.
Se mai poate spune că suntem dependenți în copilărie de acele persoane care ne cresc și ne educă, apoi la maturitate de acele persoane cu și prin care avem un loc de muncă, sau cu acele persoane cu și prin care obținem și împărtășim diverse stări de împlinire, de fericire, de bucurie.
Nu mai am nevoie să depind în momentul în care eu îmi sunt de ajuns prin mine însumi. Acesta este un proces în sine care se poate derula pe tot parcursul vieții și se poate împleti cu procesul de învățare și integrare.
Spre exemplu în zona de relații personale, atunci când învăț să mă bucur de propria prezență și de toate experiențele pe care eu le trăiesc prin mine, pot spune că nu mai am nevoie de altcineva care să îmi ofere aceste stări prin prezența sa, iar în acel moment pot spune că încep să mă raportez la o eventuală relație de cuplu sub o formă nouă – de creștere împreună.
Iar atunci dialogul narativ dintre cele două persoane s-ar transforma din ”nu pot să trăiesc fără tine” în ”viața cu tine este mai bogată”. Nu depind, însă aleg.
În cazul dependențelor patologice, spre exemplu de anumite substanțe, în care dezechilibrul neuro-endocrin a atins un grad foarte mare, este nevoie de o intervenție pe o ramură medicală avizată, pentru a echilibra starea biologică.
Însă în paralel cu aceasta se poate lucra foarte eficient și pe partea energetică-emoțională pentru a identifica în primul rând motivul pentru care s-a ajuns la acea dependență (de obicei fiind o fugă de realitate) și pentru a implementa un stil de viață realist.
